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"Wir werden das Kind schon schaukeln!" - Ein Kurs um in ein achtsames Bewegen des ganzen Körpers zu kommen. Mit Dehnung und Mobilisation werden die Faszien sanft gelockert, um den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten. Ziel ist es Schmerzen vorzubeugen und ein gutes Körpergefühl zu erreichen. Im Kurs erhältst du eine Anleitung zur Selbsthilfe bei Angespannt sein und verkrampften Körperzonen. Eine optimale bewegende Begleitung durch die Schwangerschaft. Geeignet ab der vollendeten 12. Schwangerschaftswoche.
Info:
Kosten: 90 €
Kursort: Hebammenpraxis Ellrich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Kristin Meyer