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"Wir werden das Kind schon schaukeln!" - Ein Kurs um in ein achtsames Bewegen des ganzen Körpers zu kommen. Mit Dehnung und Mobilisation werden die Faszien sanft gelockert, um den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten und nach Abschluss eines Rückbildungskurses weiter zu festigen und zu stabilisieren. Ziel ist es Schmerzen vorzubeugen und ein gutes Körpergefühl zu erreichen. Im Kurs erhältst du eine Anleitung zur Selbsthilfe bei Angespannt sein und verkrampften Körperzonen. Eine optimale bewegende Begleitung durch die Schwangerschaft und darüber hinaus. Geeignet ab der vollendeten 12. Schwangerschaftswoche.
Info:
Kosten: 90 €
Kursort: Hebammenpraxis Ellrich
Kursleitung: Annegret Waldeck
Dein Körper verändert sich während der Schwangerschaft um sich an die Bedürfnisse des in dir wachsenden Lebens anzupassen. Durch die vaginale Geburt erfährt insbesondere der Beckenboden eine enorme Dehnung. Nach dem Wochenbett ist nun die Zeit um die Rückbildungsvorgänge durch gezielte Übungen zu unterstützen.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ellrich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Meyer
Ausgebucht
Babymassage nach Leboyer „Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.“ Frédéric Leboyer
Berührung ist ein starkes Kommunikationsmittel, welches euch während des gesamten Elternseins zur Verfügung steht. Im Kurs werden wir in einer ruhigen, angenehmen Atmosphäre Möglichkeiten der Ganzkörpermassage, der Massage bei Koliken und Blähungen und Entspannungstechniken erlernen und praktisch anwenden. Info: für Babys nach vollständiger Abheilung des Nabels, die noch nicht krabbeln 4 Termine à 60 Minuten hochwertiges, kaltgepresstes Mandelöl in Bioqualität wird gestellt Kosten: 50 Euro Kursleitung: Miriam Reim
Bitte mitbringen:
ein großes Handtuch oder eine Decke zum Schutz der Matten
mehrere kleine Handtücher
Wickeltasche
Wechselsachen für die Mama (es herrschen tropische Verhältnisse ;-))
Hinweis:
Die Kosten für den Kurs sind im Vorfeld per Überweisung zu entrichten. Bei Rücktritt von der Teilnahme ab einer Woche vor Kursbeginn, wird die Gebühr trotzdem fällig.
Überweisung an:
Kristin Meyer
IBAN: DE93 5001 0517 5428 1905 92
Kosten: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis Ellrich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Meyer
Dein Körper verändert sich während der Schwangerschaft um sich an die Bedürfnisse des in dir wachsenden Lebens anzupassen. Durch die vaginale Geburt erfährt insbesondere der Beckenboden eine enorme Dehnung. Nach dem Wochenbett ist nun die Zeit um die Rückbildungsvorgänge durch gezielte Übungen zu unterstützen.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ellrich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kristin Meyer